Welkom in de Online Yogaschool
Ontspannen in beweging zijn
Je huis is dé plek waar je jezelf kunt zijn. Daarom is niets zo fijn dan thuis te bewegen en ontspannen. Het draait bij yoga niet om perfecte poses of lenigheid, maar jij staat centraal.
Log in en kies de les die bij jou past vandaag.
Nog geen account? Je kunt hier gratis de podcast beluisteren. Naast veel info over het beoefenen van yoga vind je er ook meditaties, yogareeksen en ontspanningsoefeningen.
Veel yogaplezier vandaag.
Available Products
Move to Relax
Deze online yogalessen zijn voor iedereen die op een ontspannen manier in beweging wil zijn.
Op maandag om 19u en vrijdag om 11u is deze les er voor iedereen die leeft met een chronische aandoening en vermoeidheid.
Je vindt hier alle online live yogalessen en meer.
Ready to Move
Deze online yogalessen zijn voor iedereen die actieve yogalessen wil volgen.
Iedere donderdag van 9.00-10.00 uur is deze les er voor iedereen die op een actieve maar toegankelijk manier yoga wil beoefenen.
Podcast (gratis)
De Yoga in Pyjama podcast is er voor jou als je leeft met een chronische aandoening of vermoeidheid en yoga wilt beoefenen.
Beluister hier gratis alle afleveringen.
Yoga met een lichaamskussen (gratis)
Je bed is een ideale plek om yoga te beoefenen.... of je er nu je dag mee begint, eindigt of het als rustmoment gebruikt. Yoga in bed kan met een lichaamskussen een luxe 5 sterren gevoel geven.