Je hebt weinig energie en wilt toch wat yoga doen?
Yoga doen kan al in 7 minuten of minder met de gratis Soft Yoga Sessions.
Waarom zou je yoga in je pyjama doen?
Deze podcast heet natuurlijk niet voor niets 'Yoga in Pyjama'. Toen ik een titel moest bedenken voor deze podcast, bedacht ik me waar en hoe ik het allerliefst yoga doe. Nou dat is dus thuis en ja... in m'n pyjama oftewel lekker zittende kleding.
Lekker zittende, niet knellende, kleding is soms het enige wat je aan wilt als je leeft met aanhoudende pijnklachten en/of vermoeidheid. Geen overbodige prikkels aan je lijf. De Online Yogaschool geeft daarom ook yogalessen die je thuis kunt doen. Op een plek die voor jou prettig voelt. Waar weinig extra prikkels zijn en niemand die je ziet. Dus waar je ook yoga in je pyjama kunt doen.
Comments
Must be Logged In to leave comments.
21 Lessons
🎧 Podcast Yoga in Pyjama
Beluister hier direct de afleveringen 1 t/m 21 van de podcast Yoga in Pyjama.